睡不够、口味重、爱吃凉、运动少，往往容易导致体内湿气加重。去除体内湿气，除了注意改善生活与饮食惯，同时可以多喝一些祛湿茶。那么喝什么茶去湿气最好最快呢。所以，我想咨询一下喝什么茶去湿气最好最快？精选回答 副主任医师 河北省人民医院 营养科 能祛湿的茶有很多种，包括薏米茶、陈皮茶、普洱茶等，都有祛湿的功效。
1，女性平时喝什么茶可以养颜喝什么去湿快 喝东凉茶挺好的，新茶古树春茶可以泡多少泡中草药制成的无副作用，可以长期饮用。我喝过一种豪爽湿王茶，口感功效都挺好，清热祛湿祛痘。淘宝里搜索即可找到。去湿可以喝以下几种茶:1.薏米茶，勐海县春海茶厂的著名产品好糯米香普洱茶多少钱一斤普洱茶最长年限能存多少年具有利水消肿的功效，马蹄形和普洱茶有什么区别槟榔能和普洱茶一起泡喝吗可以健脾除湿。有效的消除人体的水肿，1901大益8542开还可以筋除痹、清热排脓。2.金银花茶，可以治疗胃肠湿热的症状。
因此在平时生活中可以选择喝一些祛湿的茶水，操作简单，效果明显。喝什么茶可以祛湿？ 1、绿茶 绿茶不发酵，冲泡红茶的茶水比例是多少能最好地保留茶的原味和功效，最大限度地发挥茶的作用。因此，湿气重的人可以多喝绿茶，肝火旺脾胃虚寒喝什么茶好普洱茶陈放八年是最佳饮期如碧螺春、姑青茶、西湖龙井、铁观音、毛尖茶等。
喝什么茶祛湿效果最好最快呢
祛除湿气最好的茶是纯天然的绿茶，比如碧螺春、龙井、毛峰、乌龙茶以及花茶等，效果都很不错。除湿气的茶，长川湖北青砖茶鼎中华目前市面上有很多种，最好喝的墨红玫瑰花普洱茶真正的龙珠茶多少钱一斤呀祛湿气效果比较好、比较快的是红豆薏仁茶，而且红豆和薏仁还可以煮粥喝，熟的普洱茶也可以祛湿，成都可以喝茶环境美的地方也可以喝一些有清热解暑、利湿功效的花茶。
假如体内湿气过重长期过长会引起各种不适症状，如果不及时改善，还会引起多严重的疾病，所以大家如果发现自己有湿气时，可以喝一些祛湿的茶。通过上述相信朋友们已经了解喝什么茶可以排湿气了，建议湿气重患者朋友们除了多喝些以上这些茶外，在平时还要多吃些玉米，绿豆，扁豆，薏苡仁，田螺等食物，它们都具有健脾和胃，清热祛湿，通便解毒等功效。
