你好！儿少量喝茶对健是有益的。因为：（1）茶叶中含有丰富的维生素C。小孩喝茶水对身体的好处主要是促进代谢、提高精神兴奋性等。坏处可能会引起胃肠黏膜刺激、造成失眠影响睡眠质量等。 1.好处。 (1)促进代谢。
一般情况下，适量喝茶对儿有一定好处，若是喝茶较多，白茶与普洱生茶的区别则容易影响机体健。具体分析如下: 茶叶中含有蛋白质、氨基酸、维生素、果胶等营养成分。儿饮茶对肠胃等伤害是很大的。茶叶中含有咖啡因，明茶厂老班章5年陈对儿的脑发育不利，八角亭世王朝老班章甚至诱发多动症。同时，茶叶中的鞣酸可和蛋白质结合，生成难溶的鞣酸蛋白。
癫痫、心烦口渴等疾病的调理。孩子超过两周岁就可以适当适量饮茶，不必担心。一般是不建议小朋友喝茶的，虽然喝茶有一定的好处，可以降低血脂以及提神等作用，并且有明显的清火作用，其是绿茶。但是小朋友的营养需求是非常全面的。
喝茶有一定的好处，小孩子可以适当的喝点.提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。茶叶中含有咖啡碱、茶碱等，对中枢神经有兴奋作用，睡前喝茶容易失眠。通常情况下，小孩少量喝茶一般是比较好的，但如果长期大量喝茶，可能会影响正常的睡眠，还可能会对身体造成其他损伤。茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡碱以及多种微量元素。
因为茶水中含有咖啡因、茶碱有兴奋神经的作用，怕影响小孩神经系统的正常发育。或者是患有缺铁性贫血的小孩，如果正在服用铁剂也不能喝茶水，以免茶水中的鞣酸。其晚上睡前更不能给孩子喝茶，茶叶的成本一般是几成否则会导致孩子失眠或尿频等情况出现，不但会影响到孩子的睡眠质量，还会影响到生长发育。 另外，茶叶里面含有茶碱和鞣酸等成分。
对身体有没危害？ 白石 品牌创始人，中茶2012普洱方砖好的老班章是什么样子资深评茶师，茶修践行者 6 人赞同了该文章 长期以来，多人认为儿不能喝茶，这其实是一种误解和偏见。小朋友喝茶不好，一般不建议小朋友喝茶，因为茶中含有茶碱物质，小朋友长期喝浓茶后容易引起中枢神经系统兴奋，会产生入睡困难的情况，甚至会影响小朋友的发育。
学泡茶的小孩子越来越多，因为不但可以从小掌握一门技艺，还能从茶里学会做人的道理，情操，最主要的还有，那举手投足间的呆萌劲儿简直美翻。可是随之而来。少喝一瓶饮料，多喝一杯茶反而对儿更好。 茶叶中含有酚类物质、维生素、蛋白质、氨基酸、糖类等，还有一些有益的微量元素，都是儿生长发育所需的。
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