茶会有一定的减肥功效。一般来说，无论是红茶、绿茶、普洱茶、乌龙茶等等，他都能够降血脂。它的降血脂的作用还是比较明确的，喝什么茶可以清热去火红茶有青草味什么原因能够减降低血中的胆固醇和油三酯。先说一个有趣的现象:无论你是去茶山、茶叶店，都很少见到体形肥胖的人，好像爱喝茶的人都比较条。虽然没有明确的科学研究指出“喝茶一定会瘦”，不过总体来说，有喝茶惯的人。

什么茶叶不减肥

如果你想减肥而喝浓茶，男人喝什么茶去火排毒反到会因血酸值增高导致体内液体潴留，而使体重增加。是实上胖与否跟一个人的日常饮食与运动量有关，英德红茶的功效与禁忌要控制体重，合理科学饮食。第六、仲茶。很多的人都没有听说过这种茶，但是这种茶是一种很好的减肥食品，其茶含有的成分是可以有效的让体内热量消耗很快的。此外，一天可以喝多少杯红茶仲茶还可以预防衰老呢。

并不一定，具有减肥效果的茶叶不算少，绿茶，白茶，乌龙茶，红茶黑茶等都具有不同的减肥效果，适合的人群也不一样，要想让喝茶的减肥效果更好。有减肥功效的茶叶有1、山楂茶，能消除油炸、活血化瘀、消食导滞的功效，喝后能促进毒素垃圾的及时排泄，有利于减肥瘦身；2、玫瑰花茶有疏肝解、活血化瘀的功效。

日常生活中有很多的茶都是可以起到减肥瘦身的效果，不知道大家是否了解？那么今天就请大家一起来看看具体有哪些茶可以起到减肥的效果。 第一，茉莉花茶 茉莉花茶是一种非常日常的茶。喝茶可以减肥减肥，这个是有理论依据的，中国的茶分绿茶、黄茶、红茶、青茶、白茶和黑茶六大类。以绿茶和青茶为主，里面含有丰富的茶多酚，可以帮助减少体内脂肪。

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